كيف تساعد الطفل علي المشى

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

 

سيكون لطفلك العديد من الإنجازات الأساسية خلال طفولته المبكرة. من حين تعلمه  كيفية التدحرج على ظهره ليبتسم لك ، كل شىء صغير رائع هو علامة فارقة في التطور لطفلك . واحدة من أبرزها جميعًا هي الوقت الذي يتعلم فيه طفلك الوقوف على قدميه والسير في خطواته الأولى.

متى يتعلم الطفل المشي؟

معظم الأطفال يمشون حوالي 10 إلى 12 شهراً من العمر. قد يمشي بعض الأطفال حتى قبل ذلك ، في حوالي تسعة أشهر. قد يستغرق الآخرون ما يصل إلى عام ونصف العام أيضًا. قد يعتمد ذلك على عوامل مثل علم الوراثة عند الطفل وقوته البدنية وعزمه

مراحل المشي للطفل

طوال العام الأول ، يقوم طفلك بتطوير قوة العضلات والتنسيق الذي يمكن أن يساعد في مساعدته على اوالمشي. هنا بعض المعالم الهامة أو مراحل المشي في الطفل.لوقوف 

  • إن المولود الجديد عند وضعه منتصباً سيترك ساقيها تتدلى ويحاول دفع أقدامها الصغيرة ضد أي سطح صلب. على الرغم من أن ساقيها ليست قوية بما فيه الكفاية ، فإنها سوف تستمر في القيام بذلك لبضعة أشهر.
  • في عمر الستة أشهر تقريباً ، عندما يتعلم طفلك الجلوس ، يزحف ويدحرج ، ستبدأ أيضاً في ارتداد قدميه في كل مرة تسمح له بتوازن ساقيه على فخذيه أو سطح صلب
  • حوالي تسعة أشهر ، ستبدأ في سحب نفسه بدعم من الأثاث. عند هذه النقطة ، تأكد من إبقاء الأشياء المتينة فقط لمنع الحوادث.
  • من عمر 9 إلى 10 أشهر ، سيتعلم طفلك كيفية ثني ركبتيه والجلوس من وضع الوقوف. مهمة جدا لعمر 10 شهرا!
  • حوالي 12 شهرًا ، قد تبدأ بخطوات قليلة إلى الأمام مع بعض الدعم أو حتى الوقوف دون أي مساعدة. ومن الممكن أيضًا أن تمشي في يدك.
  • في 12 شهرًا ، يتعلم معظم الأطفال المشي ، على الرغم من أنهم قد يكونون غير مستقرين بعض الشيء. إذا لم يكن طفلك يمشي في 12 شهرًا ، فقد تحتاج إلى بضعة أشهر ، وهذا أمر جيد تمامًا.

كيف تساعد طفلك في المشي؟

إذا كان طفلك يستغرق وقتًا أطول للمشي أو حتى لو كان على الطريق الصحيح ، يمكنك مساعدته في بناء قوة العضلات لمساعدتها على المشي. إليك بعض الطرق حول كيفية تشجيع طفلك على المشي.

1. تمارين لمساعدة الطفل المشي

يمكنك تجربة تمرينات بسيطة تساعد طفلك على تقوية عضلاته والمشي:

  • الجلوس على مقعد: احصل على كرسي بحجم صغير بدون دعم خلفي ودع طفلك يجلس على هذا. يجب أن تكون قادرة على لمس قدميها على الأرض ودفعهم إلى الأرض. اجلسها مع الوركين و الركبتين بزاوية 90 درجة. دائما لديك شخص بالغ قريب للإشراف. ضع بعض الألعاب بالقرب منه واطلب منه الثني والتقاطه أثناء جلوسها على المقعد. يمكنك محاولة تحريك الألعاب لزيادة المسافة والوصول إليها. يمكن أن يعزز هذا التمرين العضلات على الكتفين والساقين والظهر ، وكذلك يساعدها على تعلم كيفية وضع قدميها مباشرة تحت جسده مع دعم وزنه
  • يمكنك مساعدته على الوقوف ضد دعم الأريكة. بيد واحدة على الأريكة ، ومن جهة أخرى تمسك بيدك ، وساعده على المشي ذهاباً وإياباً عبر الأريكة. في نهاية المطاف ، قد تدع يدك تذهب وتمشي فقط بدعم من الأريكة. يمكنك أيضًا الاحتفاظ بلعبة مفضلة أو الوجبات الخفيفة المفضلة لديها كحافز على الطرف الآخر من الأريكة.
  • ركلة أثناء الإبحار: هذا تمرين ممتع لطفلك. بينما تمشي بجانب الأريكة بدعم من الأثاث ، يمكنك وضع كرة بالقرب من قدميها. على الرغم من أنها قد ترتطم بطريق الخطأ في المرات القليلة الأولى ، إذا كنت متسقة ، فإنها ستبدأ في رفع ساقها لطرد الكرة من طريقها. يمكنك الاحتفاظ بالكرة بالقرب من قدميها لتشجيعها على ممارسة الركل باستخدام القدمين.
  • بمساعدة المشي: ستحتاج إلى حمل طفلك على الذراعين العلويين في وضع الوقوف وتحريك ذراعيه للأمام في وقت واحد. سوف تتبع رجليه ومساعدته على المشي ببعض المساعدة.

2. ألعاب لتعليم طفلك على المشي

بعض الألعاب مناسبة للأطفال في عملية تعلم كيفية المشي ، ويمكن أن تكون نشاطًا ممتعًا يمكن أن تشارك فيه أنت وطفلك.

  • احصل على كرة كبيرة يمكن لطفلك الجلوس عليها دون لمس قدميها على الأرض. امسك طفلك في الوركين واجعله يجلس على الكرة بلطف ، ويدعم الوركين. هذا يسمح له بدعم جذعه والتمسك بها ولفة الكرة بلطف ذهابا وإيابا وجانبا . ولأنها يجب أن توازن جسمها العلوي بنفسها ، فإنها سوف تكون قادرة على تطوير القوة الأساسية والاستقرار في الوركين.
  • كرات في السلة: يمكنك انتزاع الكرات أو اللعب على الأرض والحفاظ على سلة من مسافة بعيدة. الآن ، أسألها أن تلتقط ألعابًا ، وتزحف إلى السلة وتسقطها. إذا كان طفلك يستطيع الوقوف والاستلقاء بجانب الأريكة ، فيمكنك وضع الدمى والسلة على طرفي الأريكة وتشجيعها على لعب هذه اللعبة. وهذا يمكن أن يساعد في بناء التنسيق وأيضاً تطوير عضلات الساق. قد يشجع طفلك حتى على اتخاذ خطواتها الأولى.
  • مرر البالون: ضع طفلك بالقرب من الأريكة أو الأثاث ، وأثناء وقوفه بدعم من الأريكة ، ادفع بالون نحوه وشجعه على إرجاعه إليك. إذا لم تكن واثقة تمامًا من الوقوف والقيام بذلك ، يمكنك السماح له بالجلوس والقيام بنفس الشيء. يمكنك النقر فوق البالون الأعلى لتوجيه للسحب للوصول إليه. يمكنك حتى محاولة وضع البالون بالقرب من قدميه وتعليمه لرفسه بعيدا. سيساعد هذا على تطوير التنسيق بين اليد والعين وكذلك بناء العضلات الأساسية.
  • المشي عربة: ضع طفلك على بطنه على سجادة أو سجادة ناعمة. بينما تجلس على بطنه و تسحبه وهي تحمل جذعه وساقيه وتمسك بها بعناية بينما تمشي ببطء على يديه. وهذا نشاط مهم لبناء قوة الجسم العليا عند الأطفال.

نصائح السلامة الأخرى

  • عندما يتعلم طفلك المشي ، ستحتاج إلى اتخاذ الاحتياطات المناسبة واتخاذ أفضل الخيارات لتعزيز نموه. إليك بعض النصائح التي يجب أن تضعه في اعتبارك.
  • لا تحصل على المشي. لا تعد المشي أمرًا ضروريًا وقد تمنع طفلك من تعلم المشي بشكل صحيح حيث يتم تثبيت الوركين والجذع في جميع الأوقات. قد تكون حتى خطيرة وتسبب إصابات للطفل.
  • يمكنك استخدام القفزات في حدود لطفلك. على الرغم من أنها أفضل من المشاة ، إلا أنها تأتي مع مخاطرها المحتملة ، خاصة إذا لم يتم مراقبة الطفل. قد يؤدي الاستخدام المفرط للاعبا حتى الطفل إلى عدم تعلم كيفية تطوير المهارات الحركية الضرورية للسير.
  • عندما يبدأ طفلك في الزحف والوقوف بمساعدة الدعم ، ستحتاج إلى الخروج من أي عناصر يمكن أن تكون هشة ويمكن أن تسقط بسهولة وتؤذي الجنين. أيضا ، تنعيم الحواف الحادة أو وضعها بعيدا تماما.

التكرار هو المفتاح لمساعدة الطفل على تعلم كيفية المشي. وبالتالي ، فمن الأفضل تكرار هذه الألعاب وتمارين عدة مرات في يوم واحد. ويفضل أيضا أن يتعلم الطفل كيف يمشي على حافي القدمين لتطوير شعور أفضل بالتوازن. إذا كان طفلك لا يمشي حتى بعد 18 شهراً ، يجب استشارة الطبيب لاستبعاد أي تأخير في النمو.

 

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.