أسباب سرعة القذف وطرق علاجه الطبيعية والدوائية

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

 سرعة القذف قبل أن أبدأ في الحديث عنها اريدك ان تعلم اني متفهم لعمق هذه المشكله , لما تمر علينا يوميا من حالات عيادتي الخاصة أو المستشفى التي تشكي لي من هذه المشكلة , سواء في صورة استشارات غير مباشرة أو مباشرة، بشكل شخصي أو بشكل استشارات طبية وهذا مما دفعني للبحث والتدقيق ومراقبة تطور الحالات الخاصة بهذا المرض والتأكد من تطور الحالات واريد ان اطمئنك ان الدراسات العلمية أثبتت أن 70 إلى 80 % من حالات سرعة القذف يمكن علاجها ما دامت غير مرتبطة بسبب عضوي أدى إليها وهذا بالفعل ما لمسته في مرضاي،  كل ما عليك هو أن تتبع هذا الدليل للوقوف علي سبب المشكلة التي أدت إلى هذا المرض والتشخيص السليم هو أفضل طريقة للعلاج.

كيف اعرف انني مصاب بسرعة القذف؟  

قبل أن نتحدث عن إجابة هذا السؤال تعال نعرف ما هو سرعة القذف. وستجد الإجابة به.

سرعة القذف هي الوصول قذف المني بعد مدة قصيرة من الاثارة الجنسية من الممكن ان تمتد الى ثواني بعد الايلاج او حتى قبل العملية الجنسية وتمتد إلى دقيقتين ويكون ذلك بدون الوصول الى الاشباع الجنسي لا اراديا وباقل اثارة جنسية .  تعال معي نحلل هذا التعريف حتى نفهم طبيعة المشكلة

اولا المدة تكون قصيرة بعد اثارة جنسية ضعيفة.  

ثانيا قبل الايلاج او بعده بوقت قصير.

ثالثا بدون الوصول الى الاشباع الجنسي (نتحدث هنا عن الرجل)

لتعرف انك مصاب يجب ان يتوفر الشرط الأخير فيك أي أن القذف يحدث دون أدنى رغبة منك وبدون إشباع جنسي لك اما اذا كان المشكلة تتمثل فقط في قصر المدة حتي القزف سنناقش معا حل هذه المشكلة بتمارين تقوم بها من الممكن ان تاخذ وقت لكي تصل إلى الوقت المطلوب ولكن عند وصولك إلى القدرة بالتحكم في وقت الجماع ستنتهي مشكلتك التي تعتبر نوع بسيط من انواع سرعة القذف اما اذا كانت مشكلتك انك تصل الى الاشباع وتستمر لمدة من 4 الى 7 دقائق قبل القذف ولكن الطرف الثاني لا يصل إلى ذروة الإشباع فاريد ان اطمئن فانت انسان طبيعي تماما من الممكن انك تجهل اساليب الاثارة التي يمكنها أن توصل شريكك إلى الإشباع والتي سنتحدث عنها في ايجاز بالموضوع وبالتفصيل في موضوع اخر او من الممكن أن المشكلة تكمن في شريكتك والتي تعاني من مرض آخر يسمى البرود الجنسي أو أن الذروة تصل عندها بعد وقت اطول منك وهي أيضا طبيعية لكن طبيعتها مختلفة وهذا له ايضا حلول سنتحدث عنها.

الان نكمل الموضوع وانت تعرف عن ماذا تبحث في باقي الموضوع. وانت متفهم تماما أين تكمن المشكلة واستطعت تحديد مشكلتك بالتحديد.

تعال نتعرف عن اسباب سرعة القذف قبل الوصول إلى طرق العلاج

ما هي أسباب سرعة القذف؟  

علاج القذف السريع

القذف المبكر يكون في أغلب الأوقات دون سبب مباشر أو مجهول السبب حيث أن نسبة كبيرة من الحالات التي تعاني من سرعة القذف تحدث دائما في بداية العلاقة الزوجية ويتعلم الزوج مع الوقت التحكم في وصوله الي النشوة الجنسبة مع الوقت،  وهناك ايضا من يحدث معهم سرعة القذف يكون بسبب وضع جنسي معين أو إثارة مفرطة بسبب حدث ما أو بسبب طول المدة منذ اخر قذف وهذا ايضا مع الوقت يستطيع الزوج التحكم في طول المدة وساعطيك تمرين يساعدك على التحكم في اسرع وقت ممكن ولا تنتظر حتى تستطيع ذلك مع الوقت ولكن بعيدا عن هذه الأسباب هناك مجموعة من الأسباب التي تؤدي لسرعة القذف

ومنها

اولا اسباب نفسية:

تعد هي الأكثر شيوعا وغالبا ما تكون ناتجة عن :

  1. القلق (سواء من العلاقة الجنسية أو من غيرها)
  2. الاكتئاب ( عامل مهم جدا)
  3. الإحساس بالذنب أو تضارب المشاعر

ومنها العضوية:

  1. كمضاعفات لمرض السكر ويكون دائما مصحوبا بضعف الانتصاب
  2. كمضاعفات للكثير من الأمراض المزمنة وأيضا يكون مصحوبا بضعف الانتصاب
  3. ناتج عن خلل هرموني
  4. ناتج عن اصابة او حادث
  5. عرض جانبي لبعض الادوية
  6. التهابات البروستاتا والحالب

ومنها الناتج عن عادات سيئة:

  1. التدخين
  2. شرب الكحول
  3. تعاطي المخدرات

بعد ان تعرفنا علي الأسباب ما هو العلاج للقذف المبكر؟  

علاج سرعة القذف كما ذكرنا بالسابق يرجع سببه وغالبا ما يكون في أغلب الحالات مجهول السبب لذا يتم العلاج بطرق اغلبها رغبة سرعة الوصول الى نتيجة غير مهتمين بتأثير العلاج علي المدى الطويل لذا ان كنت تنوي التحسن قليلا لتحسين مظهرك أو الظهور بمظهر المنتصر في المعركة وانت تعلم ان سيفك مستعار فلا مانع من استخدامها وعلى الرغم من أني سأخبرك عن هذه الادوية الا انني انصحك نصيحة الاخ ان تحاول في هذا المرض خصوصا ان لم يكن مرتبطا بمرض عضوي ان تبتعد عن بعض الادويه وخصوصا المخدرة منها والموضوعية وسأذكر السبب لاحقا

علاج سرعة القذف :

لعل أهم من العلاج هو المصارحة والتحدث مع شريكة حياتك عن ما تواجهه وأنها مسألة وقت في 80% من الحالات قبل أن تكون متحكما في وقت قذفك وهناك الكثير من الطرق لتشبع شريكتك جنسيا بهذه المدة القصيرة والتي سنتحدث عنها باستفاضة لاحقا نرجع الى طرق علاج القذف السريع

اولا تمارين كيجل للتحكم في عضلات الحوض والعضو الذكري

تمارين كيجل لاطالة المدة

تمارين كيجل،يستخدمها الخبراء في الأساس لعلاج سلس البول عند الرجال ولكن بعيدا عن تأثيرها القوي في علاج التبول اللاارادي الا ان لها مفعول السحر في تحكم الرجل في موعد القذف

وقبل أن أتحدث عن هذه التمارين فيجب عليك ان تقوم بالابتعاد عن العادات السيئة التي تسبب القذف المبكر مثل التدخين والمخدرات والكحول فإن كنت تمارس إحدى هذه العادات فكن متأكدا أن كل العلاجات لن تكون نافعة حتى لو سببت تحسن سريع فسرعان ما سيتراجع التقدم لأن السبب الرئيسي لم يتم علاجه

كيف أقوم بتمارين كيجل

في البداية يجب عليك معرفة ما هي العضلة التي تحاول تمرينها ويجب أن تتعرف عليها جيدا للوصول الى ذلك هناك  اكثر من طريقه ولكن أكثر الطرق المقبولة لتحديد مكانها هي أن تحاول اثناء التبول ان تضغط علي أعلى العضو الذكري عند المثانة فإن توقف التبول فانت وصلت بالفعل إلى العضلة الصحيحة الآن حاول أن تتحسسها وتضع يدك عليها وانت تحاول ان تجعلها تنقبض،

حاول أن تغمض عينيك ويديك في مكان العضلة وحاول أن تجعلها هي فقط أن تنقبض بدون شد عضلات جدار المعدة أو عضلات الحوض تأخذ منك هذه المرحلة القليل من الوقت ولكن بمجرد أن تعرف كيف تجعلها تنقبض ستتمكن من ممارسة هذا التمرين بكل الاوقات بدون ان يلاحظ أحد ذلك

كيف اقوم بالتمارين؟  

بمجرد تحديد العضلة وتمكنك من أن تتحكم في انقباضها وانبساطها يمكنك الان ان تقبض العضلة وتبقيها منقبضة لمدة ثانيتين ومن ثم ترخيها وتبقي هكذا في المره التاليه اجعلها ثلاث ثواني  وحاول ان تصل لأطول فترة ممكنة ويفضل دائما ان تكون راحة يدك بمكان العضلة لاحساس انقباضها

من الممكن أن تأخذ عدة شهور للوصول إلي التحكم الكامل بالعضلة وايضا التحكم بقذف ولكن النتائج بعدها ستكون رائعة

واليك عزيز القارئ فيديو يشرح فوائد وكيف تقوم بتحديد العضلة والقيام بالتمرين

واليك أيضا بعض التمارين الاخري التي تساعد أيضا علي التحكم في الانتصاب ومدة القذف

ثانيا نصائح تساعدك على إطالة مدة العلاقة الزوجية

هناك مجموعة من النصائح في الغالب سمعتها مئات المرات سأسردها لك واخبرك بالصحيح منها والضار وكيف تقوم بالافضل مثل:

. حاول تشتيت انتباهك عند قرب القذف

. عند قرب القذف اخرج عضوك وابدا في قليل من المداعبة حتى تهدأ ومن ثم اكمل الايلاج

. عند قرب القذف اخرج عضوك الذكري وامسكه حتى لا يقوم بالقذف ( ضارة جدا هذه النصيحة)  

.قم بممارسة العادة السرية قبل الجماع بساعتين

( الفكرة هنا أن القذف لثاني مرة بنفس اليوم ياخذ مده اطول ولكن هل ليعالج مشكلة اقوم بمصيبة تؤثر علي وعلي صحتي،  فلا انصح ايضا بها)  ولكن يمكنك أن تقوم بالجماع مرتين بنفس اليوم علي أن تكون المرة الأولى سريعه القذف والثانية بطبيعة الحال ستكون أفضل ولكن لا يوجد بيننا الكثير ممن يقدرون علي هذا لذا افضل ان تقوم بذلك بالترتيب مع زوجتك علي أن تكون المرة الأولى وبعدها ترتاح قليلا او تنام قليلا ومن ثم تستيقظ لتقوم بما انت منوط به

.اطل مدة المداعبة  

( لعلها احب النصائح الى قلب المرأة قبل الرجل)  لعل الكثير من الرجال يهمل في هذه المرحلة مع انها اهم من المرحلة التي تريد الوصول اليها سريعا،  حيث ان اغلب النساء يفضلون المداعبة عن الإيلاج لذا كلما طالت هذه المدة كلما استطاعت المرأة الوصول الى الاشباع وطول مدة المداعبة يعد من أفضل المشتتات التي يمكن أن تستخدمها بدون حدوث أي هبوط اضطراري للطائرة قبل موعد هبوطها المتوقع.  

بعيدا عن النصائح السابقة التي سمعتها في الغالب من الجميع اهم ما يجب أن تهتم به إن كنت متأكدا عدم وجود أي مرض عضوي هو الصحة النفسية الاكتئاب بأنواعه وغيره يؤدي الي سرعة القذف فإن كان هناك خلافات زوجية وهي سبب كافي لجعل الشخص غير راض عن حياته ومعرض للإصابة بالاكتئاب وغيره من الأمراض النفسية التي تؤثر على الكثير من نواحي حياته ومنها النواحي الجنسية ولا يوجد حل سحري هنا ان عرفت السبب الا ان تقوم بحل هذه المشاكل بحياتك في السيطرة على مجريات حياتك تجعلك مسيطرا علي كل صغيرة وكبيرة فيها.

ولعل من النصائح الطبية هي أن تقوم بتحديد ومعرفة الأحساس الذي يسبق القذف مباشرة ويمكنك عندها الهدوء قليلا ومن ثم تكمل ما كنت تقوم به ومن النصائح الأخرى أن تقوم باستخدام الواقي الذكري ويكون اختيارك لواقي سميك قليلا حتى يقلل احساسك بطريقة طبيعية ومن الممكن ايضا ان تقوم باستخدام وضعية مختلفة اثناء الجماع الاستلقاء علي ظهرك مثلا.

 

ثالثا العلاج الدوائي ( اجعلها حل أخير)  

مع العلم انه حتى يومنا هذا لم توافق هيئة الدواء والغذاء علي علاج واحد مباشر لعلاج سرعه القذف الى ان الكثير من الأطباء

يستخدمون علاجات مضادات الاكتئاب كعلاج للقذف المبكر حيث يعتمد العلاج علي أحد أعراضها الجانبية والذي يتمثل في أنه يعمل علي تأخير الوصول إلى القذف ومنها:

  • كلوميبرامين clomipramine (Anafranil)
  • باروكسيتين paroxetine (Paxil)
  • سيتالوبرام escitalopram (Lexapro)
  • سيرتالين sertraline (Zoloft)
  • فلوكستين fluoxetine (Prozac, Sarafem)

رابعا العلاجات الموضعية ( لا أحبذ استخدامها)  

هناك الكثير والكثير من الكريمات والمراهم والبخاخات التي تقوم بعمل تخدير جزئي للإحساس في هذه المناطق ولكن هناك سببين رئيسيين يجعلني أرفض استخدامهم أو النصح بهم

اولهم ان اثر التخدير لا يتوقف عندك ولكن أيضا يؤثر على الطرف الآخر مما يجعل العلاقة الجنسية تفقد الهدف منها المودة والاستمتاع بما أحل الله لكما

وثاني سبب انه على المدى الطويل تؤثر هذه الأدوية علي خلايا الإحساس فتقوم بتقليل الاحساس لديك وصدقني انت لا تود ان يكون احساسك معدوم بهذي المنطقه بعد عدة شهور أو سنوات ( مع العلم أن الوضع يتحسن حالما تمنع استخدامها ولكن في بعض الحالات ما فقدته لا تستطيع استرجاعه)  

واما عن المواد الفعالة الموجودة بهذه الأدوية

  • الليدوكايين lidocaine
  • بنزوكاين benzocaine
  • بريلوكائين prilocaine

وبعد ان أنتهينا من ذكر اغلب الطرق المعروفة لعلاج سرعة القذف نتمنى ان تكونوا قد استفدتم وحددت ما سوف تقومون به لعلاج هذه المشكلة بارك الله لكم وجمع بينكم وبين زوجاتكم في خير

 

مصدر 1 2

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.