فوائد الثوم للرجال

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

هناك العديد من فوائد الثوم الذي تخص الرجال , و بالرغم من أن الثوم يستخدم في الطعام و انه يعطي الاكل رائحه جيده و مذاق مختلف الا انه يعد وسيلة غير مكلفة للحد من الكثير من الامراض , وايضا ان يساهم في تحسين العلاقه الجنسيه ويعتبر كمنشط جنسي قوي , كما انه يساهم في تحسين الدورة الدموية مما يعمل على تحسين العمليه الجنسيه وقوة الانتصاب وتأخير القذف .

ولتتعرف على فوائد الثوم الخاصه بالرجال تابع معنا  المقال التالي في موقعكم ويكي صحة 

الثوم صديق القلب

الثوم ليس له فائده فقط في العمليه الجنسيه ويقدم حيث يعمل أيضا على تعزيز صحه القلب فهو محارب قوي للامراض القلب والجلطات وانخفاض ضغط الدم فهو يعمل على خفض نسبة الكوليسترول الضار ويعمل ايضا على الحد من تصلب الشرايين وقد أثبتت الدراسات الأجنبية انا للثوم فوائد علاجية  كبيرة لحماية القلب وخاصة  الرجال فوق ال 45 سنة

 

الثوم يعالج البروستاتا

يعمل الثوم على علاج تضخم البروستاتا وهذا المرض يحدث في الرجال عند التقدم في السن ولكن كثرة استخدام الثوم وايضا البصل تساهم في الحد من التضخم الحميد للبروستاتا وقد اثبتت الدراسات ان الأشخاص الذين يتناولون الثوم بانتظام هم أقل عرضة للاصابة بمرض تضخم البروستاتا بنسبة 28 في الميه عند الرجال الذين لا يتناولون الثوم  كما يعتبر البصل من اقوى العلاجات في تلك الحالة أكثر من الثوم ولكن استخدامهما معهم بطريقه صحيحه يعمل على رفع معدل الشفاء بصورة كبيره باذن الله

الثوم يقتل الفيروسات و البكتريا

من اهم خصائص الثوم أنه يحتوي على نسبة عالية من الليسين فهذا المركب يعمل على تخليص الجسم من السموم الضارة و يعمل ايضا على تعزيز و تقوية وظائف الكبد كما انه يمتلك خاصية مذهلة في القضاء على الفيروسات الضارة بالجسم وايضا يعمل كمضاد للجراثيم وقد اثبتت الدراسات ان الاشخاص المتهمون  بتناول الثوم يوميا هم اقل عرضه للاصابه بامراض التي تسببها البكتيريا والفيروسات الضارة اما اذا كان الشخص مصابا بالفعل بالانفلونزا و يفضل عدم تناول كميات كبيرة من الثوم لانه يعمل على سرعة احتقان الأنف في تلك الحالة

الثوم والاورام الخبيثة

يساهم الثوم في مقاومة مرض السرطان نتيجة لاحتوائه الثوم على مركب السلينيوم رحله المراقب يعمل على مقاومة مرض السرطان يعمل على الوقاية من الكثير من الأمراض مثل سرطان البروستاتا وسرطان القولون وسرطان المعدة وسرطان المستقيم

علاج مرض التينيا “القدم الرياضيه” بالثوم 

يحتوي الثوم على الكثير من الانزيمات التي تعمل على التخلص من الفطريات المسببة لالتهاب القدم الرياضية وذلك يتم عن طريق

1.يجب اخذ اربع فصوص من الثوم وطحنها ثم وضعهم في وعاء من الماء الدافئ يكفي وضع القدمين بداخله ويتم نقع القدمين فيه لمدة نصف ساعة و يمكن ايضا وضع زيت الزيتون بعد انتهاء عملية النقع لترطيب القدم ومنع تشققها
2.و يمكن وضع الثوم مع زيت الزيتون داخل برطمان و نقوم بنقع هي لمده ثلاثه ايام متتاليه ثم يصبح الخليط جاهزه للاستخدام عن طريق استخدام قطنة مبللة بالخليط السابق ذكرها و توضع على المناطق الملتهبة ويتم  استخدام تلك الوصفة 2 مرة يوميا حتى انتهاء الالتهاب تماما

كيفية تناول الثوم لتقوية المناعة

يعمل الثوم على تعزيز الجهاز المناعي وتقويته عن طريق احتوائها على مركبات تعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي مما يساهم في عملية الشفاء من العديد من الأمراض وقد اثبتت الدراسات ان الاشخاص المداومون  على تناول حبة واحدة من الثوم بصفة دورية و هم اقل عرضة للاصابة من نزلات البرد

ويجب الأخذ في العلم بالتالي

  • اولا يجب التاكد من عدم تسوية الثوم  أثناء التخزين حتى نحصل على النتائج السابق ذكرها
  • ثانيا  يجب حفظ الثوم في مكان بارد وجاف  ويرجع عدم تعرضها لأشعة الشمس حتى لا يتلف

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.