خطوات العناية بالبشرة يوميا

العناية اليومية للبشرة

تعد البشره الطبقه الاولى التي تتعرض للعوامل الجوية الخارجية واجب العنايه اليوميه بالبشره دائما لكي  تحافظ على صحتها ونضارتها في البشرة تعد  في أي عضو من أعضاء الجسم يجب تحصينها من الميكروبات والعوامل الخارجيه

خطوات العنايه بالبشره يوميا

أولا معرفة نوع البشرة

يجب تحديد نوع البشرة بأول من قبل معرفه كيفيه العنايه بها في البشره الدهنيه والبشره الجافه وايضا البشره المختلطه كل منهما يسبب الحبوب
و كل  الانواع من البشره يلزمها  مستحضرات خاصة  بها ولكل نوع من أنواع البشرة يحتاج  لتلبية احتياجاتها من العناصر الغذائية والفيتامينات

ثانيا تنظيف البشرة

تنظيف البشره بصوره دائمه وبالأخص الوجه و اليدين و يجب استخدام الماء الدافئ الذي له فائدة كبرى لفتح مسام البشرة ويجب استخدام منظف لطيف على البشره وكل بشره لها منظف مختلف عن نوع البشره الاخرى حتى لا تتحسس البشرة و تصاب والتهيج  والاحمرار  ويتم وضع المنظف فوق البشرة و نقوم بعمل مساج دائري على الجلد لمدة عدة دقائق حتى يتشربه الوجه ثم يشطف بالماء الفاتر للحصول على أفضل نتائج

ثالثا استخدام التونر

بعد تنظيف البشرة جيدا و تخطي تلك المرحلة و التأكد من التنظيف التام  للبشره فتأتي مرحلة استخدام التونر عن طريق أخذ قطعة من القطن و غمسها  في محلول التونر و يتم مسح الوجه بالكامل بتلك القطنه يساعد التمر على الحفاظ على ph الخاص بالبشرة  أو ما يسمى بمعامل الحموضة و يجب البعد عن منطقة العينين أثناء التنظيف باستخدام التونر

رابعا الترطيب

وبعد الانتهاء من مرحلة استخدام التونر يتم وضع كريم مرطب مناسب لنوع البشرة لكي يعمل على تنقيه   للبشره ومددها  بترتيب اللازم للحفاظ عليها من الجفاف ويتم توزيع المرطب على البشرة كاملة ثم يتم تحريكه بحركة دائرية حكايه تساعد الجلد على امتصاص الكريم المرطب

خامسا التقشير

يجب استخدام التقشير مرتين خلال الاسبوع لضمان تنظيف مسام البشره و ازاله الجلد الميت و يجب التركيز على المنطقة المحيطة بالأنف والأذن و الوجه وأزاله جميع الدهون التي توجد على البشرة

سادسه الخلطات الطبيعيه

يجب استخدام الكثير من الخلطات الطبيعية التي تعد ببساطة في المنزل ويجب شطف البشرة جيدا بعد استخدامها

طريقه العنايه بالبشره الجافه يوميا

تعد البشرة الجافة من أصعب أنواع البشرات التي تحتاج إلى عناية فائقة وترتيب دائم في فصل الشتاء وذلك عن طريق

1.غسل البشرة 2 مرة يوميا للتخلص من البكتيريا والجراثيم
2.يجب استعمال صابون خاص للبشره الجافه بشرط ان يكون خالي من المادة الصودا
3.مراعاة شرب الكثير من السوائل لكي تمنع الإصابة البشرة من  التشققات والجفاف نتيجة لتعرض البشره للتحسس دائما
4.استعمال الكريمات المرطبة لكي تزيد من حيوية البشرة
5.تجفيف البشرة جيدا عن طريق استخدام فوط قطنيه استخدام طريقة الطبخ وليس المسح

طرق العنايه اليوميه  بالبشره الدهنيه

1.استخدام مرطب نهاري و تجنب استخدام مرطب ليلي لأن استخدام و يعمل على زيادة إفرازات البشرة الدهنية مما يضرها
2.استخدام غسول الوجه عدة مرات للتخلص من الافرازات الدهنيه
3.الاستحمام بشكل يومي
4.استخدام واقي الشمس الخاص بتلك البشرة

طرق العنايه بالبشره العاديه  يوميا

1.ذللك  نوع من البشرة لا يحتاج مستحضرات خاصة
2.يكفي استعمال ماسكات طبيعية للعناية بتلك البشرة عن طريق وضعها 2 مرة في الأسبوع
3.يجب  تنظيف البشره 2 مرة خلال اليوم
4.استعمال الكريمات المرطبة

طرق العنايه بالبشره المختلطه يوميا

1 تناول كميات كبيرة من السوائل
2.تظهر البشرة المختلطة نتيجة اختلال في توازن نوع من أنواع البشرات وذلك يعود بسبب الإهمال وعدم العناية بها

السابق
التوحد , ما هو ما هي أعراضه و ما هي العلاجات المتاحة
التالي
طرق العنايه بالبشره يوميا في فصل الشتاء

اترك تعليقاً

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.