ما هو معدل السكر الطبيعي في الدم (صائم , فاطر , عشوائي و تراكمي)

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

معدل السكر الطبيعي في الدم صائم وفاطر عشوائي وتراكمي , يمكن أن يكون فهم مستويات الجلوكوز الطبيعية في الدم جزءاً رئيسياً من العلاج لمرض السكري.

تشير هذه الصفحة من ويكي صحة إلى معدلات سكر الدم ‘الطبيعية’ ومستويات سكر الدم للبالغين والأطفال المصابين بالنوع الأول من داء السكري والسكري من النوع 2 وسكر الدم لمعرفة الأشخاص المصابين بداء السكري.

إذا كان لدى الشخص المصاب بالسكري جهاز قياس منزلي ، و شرائط اختبار ،  ، فمن المهم معرفة مستوى الجلوكوز الطبيعي في الدم.

مستويات الجلوكوز في الدم الموصى بها مختلفة قليلاً لكل فرد ويجب عليك مناقشة هذا الأمر مع الطبيب الخاص بك.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء تحديد مستويات السكر في الدم المستهدفة خلال فترة الحمل.

النسب التالية هي إرشادات مقدمة من المعهد الوطني للتميز السريري (NICE) ولكن يجب أن يتم الاتفاق على النطاق المستهدف لكل فرد من قبل الطبيب أو استشاري السكري.

معدل السكر الطبيعي في الدم الموصى به

أوصت NICE بمعدلات السكر الطبيعية حسب العمر الموضحة في الجدول أدناه . 

  • البالغين المصابين بداء السكري من النوع الأول 
  • السكري من النوع الثاني
  • الأطفال الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول.

يقدم جدول قياس السكر التالي إرشادات عامة حول معدل السكر الطبيعي حسب العمر . ولكن الهدف الذي حدده الطبيب المتابع لحالتك هو الهدف الذي يجب أن تهدف إليه. مع العلم ان مستوي السكر الطبيعي لا يختلف في مختلف الاعمار كثيراً ولكن يبقي في نفس المستويات علي مدار سنين العمر.

معدل السكر الطبيعي في الدم

بالتأكيد هناك اعراض أولية معروفة لمرض السكري وايضاً تحاليل اخري تؤكد لك الاصابة بمرض السكري يمكنك قرائة هذا وأكثر بالضغط على

اعراض مرض السكري المبكرة و كيف اعرف اني مصاب بالسكري ؟

 

يتغير سكر الدم في الإنسان الطبيعي والمصاب بالسكري

بالنسبة لغالبية الأفراد الأصحاء ، تكون مستويات السكر في الدم كما يلي:

  • ما بين 4.0 إلى 6.0 مليمول / لتر (72 إلى 108 ملغ / ديسيلتر) عند الصيام
  • يصل إلى 7.8 ملي مول / لتر (140 مجم / ديسيلتر) بعد ساعتين من تناول الطعام

بالنسبة للأشخاص المصابين بداء السكري ، فإن أهداف مستوى السكر في الدم هي كما يلي:

  • قبل الوجبات: 4 إلى 7 ملمول / لتر (72 إلى 126 ملغ / ديسيلتر)للأشخاص الذين يعانون من النوع الأول أو مرض السكري من النوع الثاني
  • بعد الوجبات: تحت 9 ملمول / لتر (162 ملغ / ديسيلتر) للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول وتحت 8.5 ملمول / لتر(154 ملغ / ديسيلتر) للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري من النوع الثاني

مستويات السكر في الدم عند تشخيص مرض السكري

الجدول التالي يضع معايير لتشخيص مرض السكري ومرض السكري.

اختبار نسبة السكر العشوائي

يمكن أخذ عينة دم لإختبار الجلوكوز البلازمي العشوائي في أي وقت في خلال اليوم. هذا لا يتطلب الكثير من التخطيط ، وبالتالي يستخدم في تشخيص مرض السكري من النوع الاول عندما يكون الوقت ضيق(لايسمح بالصيام) أو في حالات الطوارئ .

اختبار نسبة السكر بالدم الصائم

يؤخذ اختبار الجلوكوز في البلازما الصائم بعد ثمان ساعات على الأقل من الصيام ، ولذلك يتم اجراءه عادة في الصباح.

يجب أن يكون مستوى السكر بالدم أثناء الصيام 6.1 إلى 6.9 مللي مول / لتر (108 إلى 125 ملغم / دل)

  • يجب أن تكون نسبة السكر بالدم الصائم أقل من  6.1 (108 ملغم / دل) حيث أن هذا يعني أن ك طبيعي ولست مصاباً بالسكري ومن الممكن أن تتابع مرة أخري عن التحليل الدوري القادم الخاص بك
  • أما اذا كانت نسبة الجلوكوز بالدم الصائم من 6.1 (108 ملغم / دل) الي 6.9 (125 ملغم / دل) فانك في خطر الاصابة بالسكر أو ما يسمي مرحلة ما قبل الاصابة بالسكري
  • واذا كانت النسبة 7 (126 ملغم / دل) أو أعلي فهذا يعني أنك مصاب بالسكري بالفعل.

اختبار تحمل الغلوكوز الفموي (OGTT)

يتضمن اختبار تحمل الغلوكوز الفموي أخذ عينة صائمة من الدم أولاً ثم تناول مشروب حلو يحتوي على 75 جرام من الجلوكوز.

بعد تناول هذا المشروب ، يجب أن تبقى في راحة حتى يتم أخذ عينة دم أخرىبعد ساعة وأخري بعد ساعتين وأخري بعد ثلاث ساعات.

حيث يندرج تحت فحص الجلوكوز الفموي 4 تحاليل متفرقة (السكر الصائم , بعد شرب المحلول الجلوكوزي بساعة , بعد شرب المحلول السكري بساعتين , وايضا نسبة أخري بعده بثلاث ساعات ) لذا تظهر اربعة نتائج في التقرير ويوضح بجانب كل نتيجة الوقت الذي تم به الفحص سواء صائم أو بعد ساعتين أو ثلاث ساعات

في الانسان الطبيعي يكون مستوي السكر اقل شئ عند الصيام ومن ثم يرتفع بعد ساعة ويبدأ في الانخفاض التدريجي .

النتائج السليمة لهذا الفحص هي:

  • أثناء الصوم: أقل من 108
  • بعد ساعة: أقل من 180
  • بعد ساعتين: أقل من  155
  • بعد 3 ساعات: أقل من 140

ويتم التشخيص لمرض السكر ان كان هناك نتيجتين علي الاقل أكبر من المعدل الطبيعي. ويعتبر هذا التحليل هو افضل تحليل لتشخيص سكر الحمل .

منحنى السكر (HbA1c) اختبار لتشخيص مرض السكري

لا يقيس اختبار HbA1c بشكل مباشر مستوى الجلوكوز في الدم ، ومع ذلك ، فإن نتيجة الاختبار تتأثر بمدى ارتفاع أو انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم لديك خلال فترة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر.

يتم تحديد اذا كنت مصاباً بمرض السكري أو ما قبل الاصابة به وفقا للشروط التالية:

  • النسبة الطبيعية : أقل من 42 ملمول / مول (5.7٪)
  • مرحلة ما قبل السكري: 42 إلى 47 ملي مول / مول (من 5.7 إلى 6.4٪)
  • المصاب بداء السكري: 48 ملمول / مول (6.5٪ أو أكثر)

معدل السكر لمرضى السكر

معدل السكر الطبيعي لمرضي السكري البالغين

كثيراً منا يسأل هل النسب المكتوبة في المقالة هي ذاتها النسب التي يجب الوصول اليها لمرضي السكري ؟

ولكن الاجابة لا ليست هي بالضبط ولكن ان استطعت الوصول الي النسب الطبيعية المذكورة بالاعلى فسيكون هذا أمراً ممتازاً ولكن هناك نسب معقولة يوصي بها الاطباء للوصول اليها كهدف في معدل السكر ويختلف هذا السبب حسب السن فيكون معدل السكر الطبيعي للبالغين كما هو موضح بالصورة التالية حيث يجب ان يكون معدل السكر الطبيعي لمريض السكر في الصيام 8 ساعات او اكثر اقل من 100 mg/dl و تكون النسبة قبل الوجبات بين 70-130 mg/dl و تكون النسبة الطبيعية بعد الوجبات بساعة او اثنين اقل من 180 mg/dl و قبل المجهود او القيام بتمارين رياضية علي الاقل يجب ان يكون مستوي السكر في الدم 100 mg/dl وعند النوم بين 100-140 mg/dl ويجب ان يكون نسبة hba1c حول 7% .

وتعتبر هذه النسب هي الأمثل التي يهدف اي طبيب الوصول اليها ويمكن ان تكون النسب الاكبر قليلاً مقبوله في بعض الحالات لذا يجب مراجعة طبيبك في النسب المناسبة لحالتك.

معدل السكر المستهدف للبالغين

معدل السكر الطبيعي لمرضي السكر من الاطفال

لعل معدل السكر المستهدف في مرضى السكر من الاطفال يختلف كلياً عن الكبار وهو ما سيتم توضيحه في الجدول التالي ولكن هناك ملحوظه بسيطه أن معدل السكر قبل التمرين يعتمد دائماً علي شدة ومدة التمرين او المجهود البدني وهذه الارقام للاسترشاد فقط .

معدل السكر المستهدف للاطفال

معدل السكر للحامل المصابة بالسكر

السكر اثناء الحمل من الامراض التي يجب ان تعاملها الام بحذر شديد حيث ان له تأثير مباشر علي الجنين. لذا متابعة مستويات السكر اثناء الحمل يجب ان تتم بصورة دورية من بداية الحمل وحتي اخر ايامه. وفي الصورة التوضيحية التالية توضح مستويات السكر المطلوبة للأم الحامل والتي يجب المحافظه عليها طوال فترة الحمل.

معدل السكر المستهدف للحامل

في النهاية لا تترددو في وضع تساؤلاتكم في التعليقات وسنجيب عليها كلها من قبل اطباء متخصصين . ولا تنسو مشاركة الموضوع لأهمية ما به من معلومات تهم الجميع.

 

مصدر ويكيبيديا NICE Guidelines

الان اشترك معنا ليصلك كل ما يهم صحتك وصحة عائلتك

تعليق
  1. زين الدين يقول

    السلام عليكم تحليل الصائم لدي 1.05g وتراكمي5.8% هل انا لست من ما قبل سكري؟؟

    1. د.أحمد مساعد يقول

      عزيزي السيد زين الدين /
      طبقاً لاخر تحديثات الدلائل الطبية فالحالة الخاصة بك هي حالة ما قبل السكري وتستدعي منك الانتباه الى حالتك الصحية ومتابعة السكر وانصحك بالتالي :
      اولاً : التاكد من وزنك وفي حال كان معدل الكتلة مرتفع يجب استشارة الطبيب لانقاص وزنك
      ثانياً : استشارة الطبيب في النظام الغذائي المناسب لك
      ثالثاً : ممارسة الرياضة باستمرار ولو 10 دقائق يومياً من المشي تساعد في تقليل مقاومة الانسولين .

اترك تعليق

يرجي التسجيل لترك تعليقك

شكرا للتعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.