ماذا يقول لون البول عن صحتك ؟

هل كان لون البول أكثر قتامة من المعتاد؟ قد يشير ذلك إلى الجفاف البسيط ، لكن التغيير في لون البول قد يعني أيضًا شيئًا أكبر وهذا ما سنعرفه في السطور القادمة. ربما لاحظت أن لون بولك يمكن أن يتغير على مدار اليوم. في حين أن هذا يحدث أحيانًا…

10 علاجات طبيعية تساعد علي التخلص من ضيق التنفس والازمات الربوية

الربو مرض رئوي يسبب صعوبة في التنفس. يمكن أن يكون الربو حادًا أو مزمنًا. وتحدث نوبات الربو عندما يكون هناك انسداد في تدفق الهواء الي الرئتين. لا يعرف السبب الدقيق لهذا المرض ولكن هناك اسباب شائعة تسبب نوبات ضيق النفس او ما يسمي الازمة…

اسرع 10 طرق طبيعية للتخلص من الصداع

الصداع هو واحد من أكثر المشاكل الصحية التي تؤثر على معظم الناس في وقت ما.فلا يوجد اي شخص لم يمر ولو لمره واحده علي الاقل بنوبات من الصداع. يمكن تصنيف الصداع إلى ثلاث فئات رئيسية: صداع التوتر ، والصداع النصفي والصداع العنقودي. يمكن أن…

أكثر 10 طرق فعالية للتخلص من قشرة الرأس طبيعياً

القشرة ، المعروفة أيضا باسم التهاب الجلد الدهني هو اضطراب منتشر يصيب فروة الرأس ويسبب المثير من المضايقات سواء كانت مؤلمة او محرجه في بعض الاحيان. ويمكن أن تحدث القشرة بسبب جفاف الجلد البشرة الدهنية المتهيجة نمو البكتيريا…

افضل 10 طرق لعلاج الحروق الطفيفة بدون ترك أثر

هل اصبتي بحرق طفيف اثناء تحضير الطعام ؟ هل اصبت بحرق اثناء شرب مشروب ساخن وقع علي يديك . هذا ما يسمي الحروق الطفيفة أو البسيطه وهي تلك الحروق التي تؤثر على الطبقة العلوية من الجلد والتي تسبب في الالم والاحمرار فقط . وتسمي علمياً الحروق من…

10 اسباب لبكاء الاطفال وكيفية تهدئته؟

يكاد يكون من المستحيل تجاهل صوت بكاء الطفل. ويؤدي ذلك على الفور إلى الاستجابة العاجلة من الأم أو الأب.حيث يعتمد طفلك بشكل كامل عليك ، ويجب أن تفعلي كل ما بوسعك لوقف بكاءه بسرعة وفعالية. من الطبيعي أن الطفل لا يستطيع أخبار الأم بسبب بكائه ,…

افضل 10 علاجات طبيعية للتخلص من حكة والتهاب العيون

هناك احتمالات كبيرة بأنك واجهت حكة في عينيك في مرحلة ما من حياتك .في الواقع ، إن وجود إحساس بالحكة في العينين وحولها مشكلة شائعة جدًا وقد تكون مؤلمة في بعض الاحيان وغير مريحة في احيان اخري. الأعراض المرتبطة بحكة والتهاب العينين منها :…

اسباب وعلاج قلة نوم الرضع والاطفال بالتفصيل

كونك أحد الوالدين هو تجربة جميلة ، لكنها أيضًا مهمة صعبة. يمكنك تجربة أشياء جديدة كل يوم بينما ينمو طفلك. في حين أن بعض التجارب مثل الكنوز ، يمكن لبعضها ايضاً أن يصبح بمثابة الكوابيس. أحد هذه الكوابيس هو مشاكل النوم. في هذه المقالة من ويكي…

اسرع 10 طرق لـ علاج آلام الأسنان

يمكن أن تختلف آلام الأسنان بشكل كبير ، من وجع خفيف إلى ألم شديد لا يطاق في أسنانك أو حول الفك. ولعل بعض الأسباب الرئيسية التي تسبب ألم في الأسنان هي التسوس  العدوى(التهابات) جذور الأسنان المكشوفة الأسنان المتشققة…

افضل 10 طرق لعلاج نزلات البرد في المنزل

أليس هناك دائما شخص من حولنا أو ربما أنفسنا ، نشكو من البرد؟ نزلات البرد الشائعة هي واحدة من أكثر الأمراض التي كثيرا ما نسمع عنها - ولهذا السبب يطلق عليها نزلات البرد الشائعة أو common cold. يصاب البالغون من 2 إلى 4 نزلات برد في المتوسط…